Kamis, 22 Agustus 2013

Badai mata hari menyerang bumi


CALIFORNIA - Instrumen SOHO LASCO C2 menangkap
sebuah gambar dari coronal mass ejection (CME) yang
bergerak menuju Bumi. Instrumen yang digunakan untuk
memantau aktivitas matahari itu berhasil menangkap
gambar dengan cara menutup cahaya yang datang
langsung dari matahari dengan 'disk occulter'.
Dilansir Nbcnews, Rabu (21/8/2013), matahari
melepaskan badai kuat pada Selasa (20/8), mengirimkan
partikel awan besar super panas yang melesat ke arah
Bumi. Letusah matahari ini dikenal sebagai CME, yang
tepatnya terjadi pada 04:24 a.m. EDT.
Badai partikel matahari ini mengeluarkan miliaran ton
partikel matahari yang meluncur ke Bumi di kecepatan 2
juta mph (3,3 juta kilometer per jam). "Model penelitian
percobaan NASA berdasarkan pada NASA's Solar
Terrestrial Relations Observatory menunjukkan bahwa
CME meninggalkan matahari di kecepatan 570 mil per
detik," kata pejabat badan antariksa Amerika Serikat,
NASA.
Kecepatan tinggi tersebut dinilai normal untuk
kecepatan melesatnya CME. Pesawat luar angkasa Stereo
dan Solar and Heliospheric Observatory milik NASA serta
European Space Agency mengabadikan foto badai
matahari tersebut dari luar angkasa.
Partikel matahari ini kabarnya bisa mencapai Bumi
dalam waktu dua atau tiga hari. Dampak yang bisa
muncul dari fenomena CME yang mengenai Bumi ini
antara lain, memicu gangguan pada radio komunikasi,
sinyal GPS dan jaringan listrik.
"Di masa lalu, badai geomagnetik yang disebabkan oleh
kekuatan CME ini biasanya ringan," tutur NASA. CME
yang menghantam Bumi bisa memunculkan fenomena
garis-garis warna yang bergelombang di langit (aurora).
Umumnya aurora terjadi di kutub utara atau selatan.
(amr)

Rabu, 12 Juni 2013

Tips mengatasi stres saat anda berhenti merokok

Tips Mengatasi Stres Saat Anda Berhenti Merokok

More Sites

BeritaUnik.net, Tak mudah bagi seorang perokok untuk menghentikan kebiasaannya ini, salah satu halangannya adalah stres yang melanda saat tidak merokok. Tapi ada cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres saat berhenti merokok.

“Ketergantungan nikotin bisa membuat seseorang merasa cemas dan gelisah yang sering diartikan oleh perokok sebagai perasaan stres. Kondisi ini yang sering membuat orang bimbang untuk berhenti merokok,” ujar Steven Schroeder, MD, direktur Smoking Cessation Leadership Center di University of California, San Francisco, seperti dikutip dari WebMD.

Saat stres, tubuh akan melepaskan zat kimia epinefrin yang bisa mengganggu kemampuan otak untuk fokus dan berpikir jernih. Tapi ada berbagai strategi yang bisa digunakan untuk membantu seseorang mengatasi stres saat berhenti merokok, yaitu:

1. Jangan terlalu keras pada diri sendiri
Menghilangkan kebiasaan merokok merupakan hal yang cukup sulit, untuk itu seseorang jangan terlalu keras pada diri sendiri. Karena kondisi ini bisa memicu stres, putus asa dan bahkan depresi. Cobalah memiliki pemikiran yang optimis dan yakin bisa melakukannya.

2. Mengesampingkan terlebih dahulu kekhawatiran jangka panjang
Beberapa minggu pertama berhenti merokok adalah hal yang paling sulit. Selama periode ini jangan membebani diri dengan segala macam kekhawatiran jangka panjang, fokuslah pada apa yang sedang dilakukan saat itu atau sekarang.

3. Belajarlah mengenali tanda-tanda stres
Usahakan untuk mengenali gejala-gejala stres yang timbul, seperti perasaan cemas, gelisah, kewalahan dalam mengatasi suatu hal, sakit kepala, sulit tidur dan kemarahan. Jika sudah merasa di bawah tekanan, cobalah melakukan sesuatu untuk mengatasinya.

4. Melakukan kegiatan yang menyenangkan
Salah satu cara paling sederhana untuk mengurangi stres adalah melakukan kegiatan yang menyenangkan atau bisa memberi kesenangan, misalnya menonton film komedi, bermain dengan binatang peliharaan, berkumpul dengan keluarga, mendengarkan musik favorit atau berendam dalam air hangat.

5. Bergerak atau melakukan aktivitas fisik
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa aktivitas fisik bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan. Hampir semua jenis aktivitas bisa membantu, asalkan benar-benar dinikmati seperti berenang atau berjalan sambil melihat pemandangan indah.

6. Menuangkan perasaan dalam tulisan
Menulis sesuatu yang mengganggu bisa menjadi cara ampuh untuk mengurangi stres. Carilah tempat yang tenang dan habiskan waktu selam 15 menit untuk menulis segala hal yang mengganggu. Usahakan untuk tidak merevisinya dan hanya menulis saja, lalu robeklah kertas tersebut dan lemparkan yang jauh.

7. Melakukan teknik relaksasi
Teknik relaksasi untuk mengurangi stres seperti yoga, latihan pernapasan dalam dan berbagai bentuk meditasi diketahui dapat membantu perokok berhenti. Umumnya tidak semua teknik ini berhasil pada setiap orang, karenanya temukan teknik mana yang bisa membuat nyaman dan bekerja paling baik.

8. Bersabar
Hampir semua mantan perokok merasa kewalahan dan keraguan pada beberapa hari pertamanya. Tapi cobalah untuk bersabar bahwa setiap kali berhasil menolak rasa ingin merokok, maka semakin dekat langkah untuk bebas dari rokok. Karena hidup akan menjadi lebih nyaman, bahagia dan sehat sebagai non-perokok.

Minggu, 09 Juni 2013

Aplikasi untuk melukis android gratis

Aplikasi Untuk Melukis Android Gratis
Sunday, 09 June 2013 18:00

Jika Anda menelusuri pada aplikasi store Google Play, ada banyak sekali tersedia aplikasi untuk melukis Android. Dengan aplikasi tersebut Anda bisa membuat lukisan secara mudah pada ponsel pintar berbasis Android. Hal ini cukup menguntungkan, karena Anda tidak perlu lagi membeli beberapa peralatan melukis diatas. Perlu Anda ketahui bahwa peralatan melukis diatas adalah peralatan standar, karena ada peralatan lain yang mungkin saja dibutuhkan seperti thiner, pensil, tempat cat, kursi, lap serta tempat yang ideal untuk melukis. Selain itu, saat ini juga sudah sering dikampanyekan paperless dimana orang-orang dihimbau untuk meminimalisir penggunaan kertas. Jadi dengan aplikasi untuk melukis Android Anda bahkan tidak akan menggunakan secarik kertaspun. Berikut ini kami ulas beberapa aplikasinya:

My Paint Free

Pertama kita mulai dengan aplikasi My Paint Free, salah satu aplikasi untuk melukis Android yang tersedia gratis bagi Anda. Dengan aplikasi ini, Anda bisa bebas menuangkan segala imajinasi yang ada dalam pikiran menjadi sebuah lukisan yang bagus dan kreatif, bahkan bernilai seni tinggi. My Paint Free memiliki banyak kuas yang diperkirakan lebih dari 30 ditambah dengan fitur lainnya, seperti penghapus, undo, redo, image loading,  save, berbagi, dan banyak lagi. Berikut ini beberapa fitur utama dalam My Paint Free:

Aplikasi ini tidak terdapat iklan dan tidak ada spyware
Peralatan utama termasuk berbagai sikat, penghapus, filler, color picker (dengan dukungan transparansi).
Setelah selesai melukis Anda dapat menyimpan foto maupun gambar baru ke SD-card.
Jika ingin menunjukan hasil karya Anda, bisa gunakan fitur berbagi yang tersambung pada Google+, Facebook, Picasa, DropBox, Facebook, Gmail, atau bahkan melalui MMS, e-mail, dan Bluetooth.
My Paint Free mendukung sebagian besar jenis ponsel Android dan tablet.
Dapatkan secara gratis My Paint Free pada link ini. Aplikasi buatan azaze.com ini bervariasi untuk setiap perangkat baik ukuran, requires OS, dan versinya.

Kids Paint Free

Kedua adalah Kids Paint Free, aplikasi untuk melukis Android. Meskipun bernama “kids”, namun bukan berarti aplikasi ini hanya untuk anak-anak, karena orang dewasa pun tidak salah menggunakan aplikasi ini. Penggunaannya cukup unik, bisa memanfaatkan menu atau cara pintas untuk memulai sebagai berikut:

Kocok atau tekan tombol panggil untuk layar yang jelas.
Tekan tombol kembali untuk membatalkan langkah terakhir.
Tekan tombol pencarian untuk mengimpor foto.
Gunakan trackball untuk mengatur gradien warna latar belakang.
Unduh segera Kids Paint Free secara gratis pada link ini. Virtual GS menghadirkan aplikasi ini dalam versi 4.5 terbaru dengan ukuran 323 Kb dan minimal OS Android 2.1 keatas.

Paint a Picture

Salah satu aplikasi untuk melukis Android yang terbaik, yakni Paint a Picture. Sebuah aplikasi yang dapat membantu Anda untuke belajar menggambar, belajar mewarnai dasar dan mewarnai gambar sekaligus menciptakan gambar yang cerah dan indah. Ciri khas Paint a Picture adalah tampilan antarmuka yang benar-benar sangat sederhana, bahkan media untuk melukisnya cukup dominan dengan daftar tool yang kecil dan tidak mengganggu namun tetap jelas. Warna yang tersedia pun cukup lengkap ditambah fitur pensil, penghapus, filler, color picker dan lain-lain.

Unduh segera Paint a Picture secara gratis pada link Google Play di bawah ini. Hanya dengan ukuran 12 MB versi 1.06, Anda dapat menjalankan aplikasi buatan PubColor ini pada OS Android minimal 2.2 keatas.

Paint Pro

Terakhir dalam artikel ini adalah Paint Pro, yang juga dihadirkan dengan sangat sederhana dan mudah penggunaannya. Cukup tekan menu untuk menampilkan atau menyembunyikan toolbar. Beberapa fitur utamanya adalah pen dan background warna, load dan save, efek undo/redo, serta mode kids dengan fitur: warna serta mengubah ukuran secara acak, dan kocok untuk menghapus.

Paint Pro dapat Anda unduh pada link di bawah ini: ElectricSheep menghadirkan versi terbaru 1.3.1 dengan ukuran file 300 Kb dan dapat dijalankan pada OS Android mi